Comment j'ai réinventé ma vie en 12 mois

Dans la tête d'un Philopreneur #252

Bonjour à tous c’est JCK,

C’est déjà la fin du mois de février.

Comment se passe votre début d’année 2024 ?

Pour ma part, je sors de ma phase de vie “structuration de la fusée” pour mon business et ma vie perso.

J’ai passé beaucoup de temps à faire du tri, élaguer, simplifier mes business, ma vie digitale, mon organisation quotidienne etc.

Je suis prêt pour la nouvelle phase “construire mes premiers produits et mon solobusiness”.

Avec mon frère, nous avons désigné le plan pour mars et avril, j’ai hâte de vous présenter mes futurs contenus, produits et services.

Dans l’essai de la semaine, j’aborde le sujet de la réinvention personnelle.

Le but : vous donner des pistes pour faire évoluer votre vie dans une direction qui vous correspond (toujours) plus.

Vous y trouverez :

• Mon histoire de réinvention personnelle entre l’été 2021 et l’été 2022

• La tension entre stagnation et évolution

• Le problème de la cohérence biographique

• Mon plan en 9 étapes pour vous aider à vous réinventer en moins de 12 mois

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Signez votre prochain client sur LinkedIn en moins de 72h

Lorsque j’ai lancé mon agence Kleos, certes j’ai créé du contenu mais ce n’est pas ce qui m’a permis de signer 5 clients et de faire 30 000€ de CA en 1 mois.

Mon “secret” ? La vente et la prospection.

C’est la meilleure stratégie pour lancer rapidement un business, tester une nouvelle offre et signer ses premiers clients.

Mais la prospection, cela peut paraître compliqué et pas spécialement fun quand on n’y connaît rien.

C’est comme tout, il faut apprendre et progresser pour apprécier une activité et devenir bon dans celle-ci.

Et justement, j’ai des amis entrepreneurs (Thomas Ryvol, Maxime Ryvol et Fabien Ferreira) qui organisent un challenge de 3 jours pour vous apprendre à générer des prospects et signer des clients via Linkedin.

Ce sont les meilleurs dans mon réseau sur ce sujet.

Vous allez gagner des mois voir des années d’expérience en 3 jours avec eux.

Ils vont vous partager les méthodes qui ont fait exploser leurs trois solobusiness, ces dernières années.

Le challenge est 100% à distance, 100% asynchrone et aura lieu du 4 au 6 mars 2024.

L’inscription coûte 45€, mais avec mon code "JCK" vous débloquez votre accès pour 0€.

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Nouvelle vidéo : Comment ne pas tomber dans le piège du 21e siècle ?

Cette vidéo aborde le sujet le plus important depuis le lancement de ma chaîne.

Pour réussir au jeu de la vie au 21eme siècle, il faut comprendre notre époque et le changement de paradigme offert par internet.

Mais la majorité de la population n’a pas saisi ce changement et continue de vivre comme s’ils appartenaient à la même époque que celle de leurs parents.

Dans cette vidéo, je vous explique les pièges du 21e siècle et comment exploiter ses leviers pour en tirer profit.👇

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Comment j'ai réinventé ma vie en 12 mois

L’été de mes 30 ans, je traverse une crise existentielle.

Mais je ne le sais pas encore.

Nous sommes confinés pour la troisième fois en 12 mois. Et je suis seul dans une ville où je ne connais pas personne.

Je sens une gêne dans ma poitrine, j’ai du mal à respirer pleinement.

Le ciel est bleu, mais mes yeux ne voient que du gris.

Quand je suis seul, je ressens le besoin d’être entouré.

Quand je vois des amis, j’ai envie d’être seul.

Je ne me sens pas heureux. Mon quotidien n’a pas de sens. La vie a un goût amer.

Je me demande : suis-je en train de vivre une dépression ? Suis-je sujet au burn-out ?

J’ai découvert que ce n’était ni l’un ni l’autre.

Lors de ces semaines difficiles, j’ai eu beaucoup de temps pour penser, écrire, réfléchir.

Et j’ai eu une intuition (que la raison finira par valider ensuite), il était de temps “tuer” mon identité et de me réinventer.

Stagnation et évolution

Le “JCK” qui s’est construit dans la vingtaine en divorçant de l’école, devenant joueur de poker puis en dirigeant une startup allait devoir évoluer.

La vie est faite de cycles.

Chaque cycle doit transcender et inclure les précédents.

Un cycle permet de (se) découvrir, d’apprendre, de comprendre, d’évoluer.

Le risque est de rester enfermé dans le même cycle trop longtemps.

Et c’est ce que j’étais en train de faire depuis quelques années.

J’avais beau lancer des projets depuis la vente de ma startup en 2018, ma vie était en train de stagner.

Je ressentais une tension interne au quotidien.

D’un côté, j’avais envie de tirer profit de mon “identité” entrepreneur du monde des startups.

De l’autre, j’étais appelé par autre chose, une vie tournée vers l’écriture, les idées, la réflexion et l’exploration (de soi).

Exploiter le connu et capitaliser. M’aventurer vers l’inconnu et évoluer.

Mon mal-être était le symptôme de cette tension.

Cette tension était le fruit “d’un non-choix”.

Je vivais dans l’entre-deux.

Mes projets n’étaient pas clairs.

Le souci n’était pas d’ordre stratégique ou matériel mais identitaire, philosophique et spirituel.

J’ai construit des podcasts à succès et un club d’investissement que j’ai fini par arrêter à cause de cette énergie contradictoire.

Ensuite, j’ai cru trouver le bon alignement avec le projet Longue Vue que j’ai lancé avec mon ami Valenti Decker.

Mais j’étais encore dans cet entre-deux identitaire.

Je ne vivais pas aligné avec qui j’aspirais à être au plus profond de moi.

Et je sais que vous êtes nombreux à ressentir la même chose.

Le problème de la cohérence biographique

Qui vous étiez hier n’a pas à entièrement définir qui vous êtes aujourd’hui.

Qui vous êtes aujourd’hui ne doit pas conditionner qui vous pourriez devenir demain.

Nous n’osons pas nous réinventer car nous avons peur.

Plus les années passent, plus notre “moi”, notre identité s’alourdit.

Nous ressentons le besoin d’être cohérent.

Nous avons investi du temps dans des études, dans une relation, dans un métier, dans une vision du monde.

Faire un pas de côté coûte cher.

C’est ce que l’on appelle les coûts irrécupérables.

Nous avons l’impression que se réinventer c’est faire table rase de tout ce que nous avons vécu, appris ou construit.

Du coup, nous préférons mener une vie de désespoir silencieux comme disait Thoreau.

Nous acceptons la stagnation pour jouir d’un confort identitaire.

Nous sacrifions l’évolution de notre être et de notre potentiel par peur de l’inconnu.

Nous sommes bloqués dans notre version de la vie par défaut.

Nous avons pu avoir un certain succès dans le passé (ou au présent).

Celui-ci ne nous correspond plus, mais nous nous y accrochons tel un enfant ne souhaitant pas lâcher son doudou et grandir.

Le coût de ce comportement est d’être bloqué dans l’entre-deux.

Entre deux identités. Entre deux désirs existentiels. Entre deux chemins de vies.

Nous manquons d’énergie au quotidien. Nous sommes ni triste ni heureux mais passif devant notre existence.

Nous normalisons un état qui n’a rien de normal.

Vous voulez le secret pour sortir de cet état léthargique ? De cette vie machinale ?

Il faut sacrifier le besoin de cohérence biographique.

Il faut être un alchimiste de sa réalité pour oser se réinventer.

N’ayez pas peur car vous en vérité, vous ne repartirez pas de zéro si vous osez emprunter la voie de la réinvention et celle de la vie intentionnelle.

Pour reprendre les mots du chimiste Lavoisier : “Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme”

Vous allez pouvoir réutiliser le meilleur de vos “legos existentiels” pour bâtir une vie qui vous correspond.

Du moins pour le prochain cycle de votre existence.

Puis il faudra recommencer l’exercice à chaque nouveau cycle.

Laissez-moi maintenant être plus concret et vous présenter comment réinventer votre vie en 12 mois.

Réinventer votre vie en moins de 12 mois

Les étapes que je vais vous partager ne sont pas celles d’un énième livre de développement personnel.

Elles sont le fruit de mon expérience personnelle.

Ce sont celles que j’ai suivies entre l’été 2021 (climax de ma crise existentielle) et l’été 2022 (juste avant de commencer l’écriture de mon livre).

Ces étapes (ou actions) m’ont fait passer d’un état léthargique à la meilleure situation physique, mentale et spirituelle de mon existence.

Cette réinvention m’a permis de transcender et inclure l’identité que je n’osais pas quitter, pour en créer une nouvelle.

C’est ce que vous allez pouvoir faire vous aussi en lisant ce qui suit.

1) Arrêter de normaliser ce qui ne l’est pas et se dire la vérité à soi-même.

Nietzsche disait que la qualité d’une vie peut se mesurer à la vérité qu’un Homme était prêt à voir et accepter.

Vous devez accepter la durée vérité suivante : vous normalisez des choses qui ne devraient pas l’être.

Vous n’avez pas à subir votre existence.

Vous n’avez pas à passer votre vie avec une énergie limitée.

Vous n’avez pas à accepter votre situation actuelle si elle ne vous convient pas.

Vous avez le choix entre vivre une “petite vie” dans votre mensonge ou vous diriger vers votre vérité qui va faire émerger de nouvelles opportunités.

Quel niveau de vérité allez-vous assumer ? Qu’allez-vous arrêter de normaliser ?

2) Entrer en introspection

Comme je le dis dans “Vie intentionnelle”, l’introspection est la première étape pour mener une vie intentionnelle.

Il faut ralentir le TGV de votre existence. Oser se poser des questions inconfortables.

Le but n’est pas de trouver des réponses parfaites.

C’est de se poser les bonnes questions et d’essayer d’y répondre avec le plus d’honnêteté possible.

L’écriture et le journaling seront vos meilleurs amis à cette étape de votre projet.

C’est ce qui va vous permettre de replonger dans votre passé et mieux le comprendre. De définir les grandes lignes de vos aspirations futures. Et de mieux comprendre votre situation présente.

La lecture peut aussi être un moyen d’entrer en introspection.

Dans mon cas, ce sont les écrits des philosophes stoïciens qui m’ont servi de partenaires introspectifs lors de l’été 2021.

Mais l’introspection ne sera pas suffisante, vous avez besoin de mouvement.

3) Écrire la première version de votre manifeste personnelle

Une première façon de se mettre en mouvement est de mettre en mots vos idées, votre vision du monde, vos aspirations pour vous-même et la société.

Le manifeste (ou la vision personnelle) est le plus bel outil pour y parvenir.

Quelques idées questions sur lesquelles s’appuyer :

• Quel est le problème que vous aimeriez résoudre dans le monde ?

• Quel est le problème que vous aimeriez résoudre dans votre vie actuelle ?

• À quoi ressemble votre vie idéale dans 3 ans ? Dans 10 ans ?

• Quelle est votre journée idéale ?

• Quelle est votre anti-vision ? Ce que vous ne souhaitez par-dessus tout ne pas être ou vivre ?

Ce manifeste personnel sera une base sur laquelle vous pourrez revenir tout au long de votre vie. Il va évoluer avec vous au gré de vos phases et cycles de vie.

Si vous voulez un exemple, voici la toute première version de mon manifeste du Philopreneur.

4) Incarner de nouvelles identités

Rappelez le problème de la cohérence biographique.

Vous devez arrêter de confondre le “moi et le “je”.

Le “moi” c’est votre avatar qui ne fait qu’évoluer selon vos cycles et les jeux de la vie auxquels vous prenez part.

Ne confondez pas la peau et les vêtements.

Vos identités ne sont que des vêtements que votre avatar porte. Vous pouvez en changer à tout moment.

Ce n’est pas parce que j’aime un blouson depuis 10 ans que je dois le porter toute ma vie.

Pour ma part, lors de mon année de réinvention, j’ai décidé d’être radical en retirant complètement mon identité d’entrepreneur pendant plusieurs mois.

Puis j’ai osé porter des identités qui me faisaient peur : écrivain, penseur, philosophe, étudiant.

Elles étaient éloignées de celles sur lesquelles j’avais construit ma valeur et mon identité lors de ma vingtaine.

Mais elles étaient ce dont j’avais besoin et envie d’incarner pour mon prochain cycle de vie.

→ Quelles identités pourriez-vous incarner pour vous réinventer ?

5) Faire évoluer son environnement

Votre environnement influe énormément sur qui vous êtes et qui vous allez devenir.

Si vous souhaitez vous réinventer, il est fondamental de faire des changements dans cet environnement.

Celui comprend :

• Vos relations (amicales, familiales, amoureuses)

• Votre lieu de vie (géographie, logement)

• Votre nourriture intellectuelle (quels types de contenus consommez-vous)

Pour ma part, j’avais décidé de quitter la France et d’explorer le mode de vie nomade. J’ai fait un tri dans mes relations. Et j’avais changé ma consommation de contenu en arrêtant complètement les contenus politisés

Je vous invite à être vigilant et radical avec votre environnement.

Certes, vous devez vous concentrer sur ce qui est en vôtre contrôle : vos pensées, vos actions, vos réactions.

Mais ne sous-estimez l’impact néfaste ou magnifique d’un environnement.

Devenez un designer d’environnement personnel.

6) Traiter sa vie comme un projet scientifique

Chaque humain est unique.

Chaque humain est une expérience de la vie.

Vous avez tous des caractéristiques différentes de par votre génétique ou de l’environnement particulier dans lequel vous avez grandi ou vécu ainsi que la somme unique de vos expériences.

Pour évoluer vous devez vous mettre en mouvement.

Le meilleur outil du mouvement est le projet.

Un projet peut concerner votre vie pro (ou business), vos relations, votre santé ou votre spiritualité (bonheur, sens…).

Lors de mon année de réinvention, j’ai compris à quel point le projet était la base de la construction d’une vie intentionnelle (et d’une vie riche en sens, impact et liberté).

Je vous invite à construire vos projets en vous basant sur les 4 domaines fondamentaux de la vie.

Ma recommandation est de ne jamais avoir plus d’un projet par catégorie pour vous y consacrer pleinement.

Je conseille d’avoir entre 3 et 5 projets à la fois qui doivent être complémentaires ou du moins ne pas se concurrencer.

Par exemple, lors du début de l’écriture de mon livre l’été 2022, j’avais en même temps :

• Un projet relooking pour changer intégralement mon style vestimentaire (relations et spiritualité)

• Un projet “draft de mon livre” où j’écrivais un chapitre par semaine (business)

• Un projet “record 10km” où je m’entraînais plusieurs fois par semaine (santé)

Ces 3 projets me faisaient évoluer et n’empiétaient pas les uns sur les autres, au contraire.

D’ailleurs, chaque projet se construit les uns sur les autres.

Un projet vous donne de nouvelles compétences, ressources, connaissances que vous pourrez exploiter dans les futurs projets.

7) Soigner et respecter ses fondamentaux

L’état naturel d’un organisme vivant est le chaos.

Cela vaut pour l’univers, une forêt ou un individu.

C’est ce que l’on appelle l’entropie.

Votre job est de combattre l’entropie.

Pour cela vous devez mettre de l’ordre dans votre vie.

Le meilleur moyen de mettre de l’ordre est d’avoir des fondamentaux solides.

Il y a fort à parier que comme 95% de la population vous avez parfois perdu le contrôle de vos fondamentaux.

Pour vous réinventer, vous aurez besoin de ceux-ci.

Ils vont vous donner le cadre qui offre l’espace physique et la clarté mentale nécessaire pour effectuer votre transformation.

Les fondamentaux sont :

• Votre sommeil

• Votre alimentation

• Votre activité physique

Soyez intransigeant sur la qualité de ces fondamentaux.

Vous devez au moins vous noter 8/10 sur la qualité de ceux-ci dans votre quotidien.

J’ajouterai un autre fondamental à ce “big 3”, celui de la journée minimum viable.

Ce sont les 3-5 actions quotidiennes que vous avez besoin d’effectuer pour nourrir vos projets et donner du sens à vos journées.

Pour ma part c’est l’écriture, la lecture, la discussion stimulante, l’activité physique et l’apprentissage.

Quel est l’état de vos fondamentaux ? A quoi ressemble votre journée minimum viable ?

8) (Re)cultiver sa curiosité et son désir d’apprendre

Pour vous réinventer vous avez besoin d’ajouter de nouveaux éléments à votre vie.

Il est temps d’étendre votre esprit et votre paradigme.

Une identité que l’on gagnerait tous à cultiver est celle d’étudiant éternel : de la vie, d’autrui, de soi-même.

Pour cela, il est nécessaire de retrouver ce désir que nous avions enfant, d’apprendre de nouvelles choses, de suivre sa curiosité, d’aimer faire “des erreurs”, de conserver une posture de débutant dans toute chose.

Pendant mon année de reinvention, j’avais notamment pris des cours de philosophies avec 3 professeurs particuliers pour cultiver ce centre d’intérêt. Mais aussi pour devenir un meilleur penseur et écrivain.

Profitez de votre projet de reinvention personnelle pour :

• Apprendre des compétences fondamentales (vente, marketing, nocode, prise de parole…)

• Cultiver des centres d’intérêt que vous aviez plus jeune ou en découvrir des nouveaux

9) Créer, documenter et transmettre

Enfin, souvenez-vous, vous êtes une expérience unique de la vie.

Vous voyez, vivez, apprenez et comprenez des choses un regard unique.

C’est le paradoxe et la beauté de l’être humain, nous avons tous les mêmes désirs, les mêmes buts, les mêmes peurs (au niveau macro et universel) mais à l’échelle micro nous sommes tous différents.

Je vois la réalité comme une carte infinie.

Nous avons chacun accès à une petite infime de cette carte.

Notre job est d’étendre cette petite carte et de la transmettre à nos contemporains et à nos descendants.

C’est ainsi que l’on va créer de la valeur (et du sens) dans sa vie et dans celles des autres.

C’est pour cela que je ne peux que vous inciter à créer :

• Des projets / business

• Du contenu (en ligne)

Ce sont deux moyens d’expressions qui permettent de mettre en forme, de documenter et de transmettre la synthèse de vos découvertes uniques de votre (court) passage sur cette planète bleue.

Qu’allez-vous créer (comme projet et/ou contenu) en partant de votre expérience de vie personnelle ?

Conclusion

Vous voici maintenant avec un programme pour réinventer votre vie — plus vite que vous ne pouvez l’imaginer.

Chacune de ces étapes/actions n’est pas à suivre aveuglément.

Inspirez-vous de mon chemin pour créer le vôtre.

La liberté c’est de pouvoir construire votre propre chemin en vous appuyant sur l’expérience des autres quand nécessaire.

Je ne suis qu’un maillon de la chaîne sur laquelle vous appuyer.

Je vous souhaite une bonne réinvention personnelle en 2024.

Et je vous laisse avec cette citation qui résume mon essai.

The only person you are destined to become is the person you decide to be. — Ralph Waldo Emerson

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Cette édition #252 s’arrête ici.

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Passez une excellente semaine et à lundi prochain !

JCK from Budapest 🇭🇺